第一篇 個人實習總結300字 300字
回顧這五個月的工作，感觸很深，收獲頗豐。這五個月在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的經驗和社會見識。
一、做好實習期工作計劃，繼續加強對公司各種制度和業務的學習，做到全面深入的了解公司的各種制度和業務。
二、以實踐帶學習全方位提高自己的工作能力。在注重學習的同時狠抓實踐，在實踐中利用所學知識用知識指導實踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平。
三、踏實做好本職工作。在以后的工作和學習中，我將以更加積極的工作態度更加熱情的工作作風把自己的本職工作做好。在工作中任勞任怨力爭“沒有只有更好”。
四、繼續在做好本職工作的同時，為公司做一些力所能及的工作為公司做出應有的貢獻。
第二篇 暑期財務實習個人總結 1550字
暑期財務實習個人總結范文精選
此次暑假，我在xx公司里應聘了財務這個職位進行暑假實習實踐。以下是我這次實習實踐中所學所感，借此給大家一起分享。
由于我是第一次在這種職業中實習，過程中理所當然會遇到不少的問題，但實踐的目的正是要我們從陌生中熟悉，不斷地提高自己。當然這個職業并不是一個簡單的職業，它具有很多專業的知識，較強的能力才能擔當得起，為了挑戰自己，給自己一個嘗試的機會，我應聘了財務經理這一職，它所要求的知識還有專業能力讓我詳細介紹如下：
此職位，主要是負責主持公司財務戰略的制定，財務管理及內部控制工作，籌集公司運營所需資金，完成企業財務計劃，對財務部日常工作的處理權及賬務處理分析，它需要的職業條件是會計，財務等相關知識，經驗是企業中的必備條件，這也是我實習的主要目的`之一。同時它還需要工作者具備熟悉相關的法律法規，精通財務理論和實踐經驗，電腦操作熟練，具有較全面的財務專業理論知識，現代企業管理知識，熟悉財經法律法規和制度，熟悉稅法政策，營運分析，成本控制及成本核算，良好的口頭和書面表達能力。所以我們應該重視培養個人的交流交際表達能力，將來更能適應社會，給自己一個機會。
這是有高度的工作職責崗位。遵守公司各項制度，特別是財務制度和保密制度，銷售業績及利潤的核算、審批，完成總經理臨時交辦的其他任務。還有要定時向總經理匯報公司整體銷售情況，企業資產管理及日常的監督，費用報銷的核算，按時與供應部核對賬目。從財務角度為公司經營提供數據參考和建議，協助總經理制定公司戰略，并主持公司財務戰略規劃的制定。負責相關證照的辦理，報稅費用情況及保稅是否合理，賬目的處理、憑證的保管，從財務角度對各部門建立程序的執行。這里需要建立我們的嚴謹態度，加強對賬目的管理，保密室非常重要的，個人思想覺悟要高，不能為了一己之利來損壞公私集體的利益。
這次實踐我發現了不少問題。首先，專業知識比較缺乏，交際能力明顯不夠，對財務的管理法律法規不清楚。再次是由于在學校培養了懶散的態度，工作經常覺得無聊還會走神，做不到認真和細致。最后是工作熱情明顯不夠。但是我知道這次都是每一個實踐者所遇到的問題，我們不應該屈服于這種問題的壓迫，而是在這種缺乏種找到自己的缺點不足，在 以后的實踐或學習中加強對相應知識的理解和運用。這就要求我們怎么在學習時靈活運用我們所學的知識了。
記得在實踐工廠中，廠方為了不斷更新我們的職業技能，特地為我們安排了前往各個廠家里去相互交流經驗，從而改進和吸收各個公司新的優秀的思想和發展計劃。借鑒他們比較先進的技術，引進外部投資，從而擴大我們公司的生產。參加不同的社交見面會，從中貼近群眾了解群眾的需求能夠進一步對企業的發展趨向有很大的促進作用。
一個月的努力沒有白費，雖然沒有人家專業但我學習了很多知識，知道工作要求嚴謹，競爭的激烈，要不斷強化自己的綜合能力才能立了不被淘汰的地位。
工作是要求能力的，紙上談兵始終會被淘汰的，如何能在這個充滿著挑戰的社會中生存呢?就要求你是否能吃得別人認為吃不了的苦 ，不應該害怕挑戰不應該怕吃苦，要有不怕困難勇于迎接挑戰的精神，因為沒有一個成功的人是在害怕中成功的，知識是我們奔向理想的必備條件，具有了扎實的知識做依靠我們就不必害怕競爭的勁烈了，反而喜歡這種競爭，因為有了競爭我們生活才會有動力，才會不斷地提高自己的各方面的能力。這次財務經理的實踐讓我受益匪淺，更進一步社會，對未來有了信心。
以上是我這次實踐中學習到的東西，所思所感，以及遇到的問題。總而言之，實踐讓我們成熟，讓我們懂得專業知識的重要。從此以后我們不能再荒廢學業了，努力學好專業知識，強化自己的交際交流能力是我們接下來的任務。我將為之而奮斗。
第三篇 2023年大學生暑假幼兒園實習總結 2000字
三 學區美術培訓
4月16號7點，在**中心幼兒園進行為時一天的美術教育活動培訓，對當地幼兒教師給予理論和實踐的指導。**學區二十多位兒老師參加，學區張校長及幼教負責人趙老師也參加了此次培訓。早上講解了幼兒美術作品評價方式，下午全體老師體驗美術材料的應用，完成了棉簽畫和刮畫兩幅作品。我們的培訓得到了張校長及各位老師們的肯定，我們將再接再厲做好以后的培訓。
四 親子運動會
幼兒園在**年5月7日，在小朋友們的歡呼聲中，我園舉辦了一場精彩的“親子運動會”。**學區中心校張校長、幼教負責人趙老師及其他思索幼兒園園長參加了本次活動，我們非常榮幸的參與活動的組織策劃并擔任活動的主持人。本次活動注重全園參與，親子同樂，在妙趣橫生的親子同樂比賽中，小朋友們成為了真正的主人。
兩個月的實習生活已經過去，我們的辛苦得到了回報，看著小朋友們微笑的面孔、快樂的成長，就是對我們最大的肯定。
幼兒教師實習報告范文20xx(5)
時間很快，兩周不知不覺已經過去了，也意味著我的實習培訓生活已接近尾聲。對此，真的很舍不得。
我在我縣的縣幼兒園進行實習培訓，剛進入這個陌生的環境，遇到各種新的挑戰，我覺得這里是一切的開始，在這里，我有一個新的稱謂，老師。
從老師身上，我看到了為人師表散發出的耀眼光芒，給我實習生活帶來很多啟發性的思維。在校時，總會以為當一名幼兒教師肯定很輕松，很好玩，但來到這里我改變了這個想法，想要當一名幼兒教師，真的很不容易。
俗話說:萬事開頭難，這話說的真對。盡管有有工作經驗的老師幫助和支持，但是我依舊覺得無從下手，看到那么多的瑣事，我總是毫無頭緒，不知道該怎么辦。也許，是我沒有真正的把自己融入到老師這個角色，沒辦法跟他們恰到好處的相處，害怕給他們的笑臉太多，沒有了他們心中的老師形象，更害怕自己太嚴格，小孩子不喜歡我，不配合我工作。
實習第一天，上午學校安排我們進行了規章制度，《幼兒教師行為規范》《崗位職責》的學習。這些知識不僅加深了我們對作為一名幼兒教師職責的認識，也讓我們知道作為一名幼兒教師應盡的責任與義務。下午，學校安排我們進班實習，面對幼兒我的內心是恐懼的也是激動的。剛開始，我不知道自己能干點什么，直直的站在那里，不知所措。對于幼兒我試圖去接近他們，走進他們的世界。這點我很快做到了。幼兒開始問我各種問題，突然，我變得很輕松，就那樣和他們交流著。
第二天，我聽了代課老師給孩子們上課，我認真的學習她的上課方式和管理紀律的方法。我努力的準備著我的教學課，腦子里一遍一遍的過著我的教案。即使這樣，我還是遇到了很多在校期間沒有學過的。試教和正式的時候心態是一樣的，到我講課的時候，孩子還是如我想象中一樣，亂成一團。根本不聽我的講課。后來，我用小組比賽的方法來管他們的紀律，這樣不但可以培養他們的團隊精神，還可以為課堂帶來一點活力。慢慢發現，孩子們開始接受我，喜歡我。這是讓我最高興的一件事了。我才發現，原來對待孩子，真的要非常用心，給他們多一點的關愛。后來，我帶著班里的小朋友做游戲，由于是第一次親自組織活動，我請來班主任幫忙，感覺很充實。同時也明白了一件事，要做個好老師，除了要有豐富的專業知識外，還要有其他的課外知識。這個時候才知道，其實，幼師還是很好當的，只要你用正心態去對待。
接下來的幾天，學校安排我們聽課并評課。我不斷的汲取老師們的長處。比如:要有一定的語言聽，說，讀寫能力，良好的教師素質，具有良好的語音面貌，自然，大方的教態，并在教學中善于創新。
我們還參加了家長開放日活動，讓我知道了教師要和家長們處好關系，這樣會方便我們的工作。同時還知道了應該怎么做一名美麗的教師。
首先，是要富有愛心，用愛呵護每個幼兒;其次，是保護孩子的自尊心，做孩子的知心朋友;再有，與家長心靈溝通，架起愛的橋梁;最后，提高教師的專業素質，做合格的幼兒教師。
時間過的總是很快，就這樣實習快結束了，讓我更加深刻的體會到作為一名幼兒教師的不容易。這次實習也會是我職業生涯中的最重要的寶貴經驗，讓我懂得了很多很多，受益匪淺。
“保教在先，教育在后”這是保育的內在要求和實質。所以保教工作我們必須要做好。只有讓每一個孩子身心健康的成長著，才談得上教育。在孩子們的一天日常生活中，我們需要做很多瑣碎的事，像提醒幼兒喝水，適當增減衣物，按時按點的吃飯，睡覺，上廁所，更不能相互打罵。這就是作為老師的最基本的素養。有愛心，有耐心，有責任心。我們要像父母一樣照顧他們，給自己一份坦蕩，給父母一個信任。除此之外，一名幼兒老師還要有豐富的專業知識才能更好的應對那些孩子們怪異的問題。只有這樣，才能勝任這份工作。
回憶和孩子們在一起的日子，雖然辛苦，但是更多的是他們帶給我們的歡笑聲。實習落幕了，有很多的不舍，也從中看到了自己的不足，這是個優勝劣態的社會，只有我們不斷進取，才能有更好的成績。我堅信，我會用我的愛心，耐心，責任心去換取孩子的開心和家鄉的放心。
第四篇 畢業生撰寫實習總結和畢業研究報告的要求 1550字
一、實習總結
要求：
1.寫明實習時間、實習地點、實習經過(包括內容)，實習感受和收獲以及反思；
2.封面樣式要統一(見附件1)；
3.打印要求：1正文用宋體小四號，正文行間距1.25cm,如有小標題則用黑體小三號；頁邊距：左3cm,上、下、右各2cm；頁腳：1.5cm；居中設置頁碼，用阿拉伯數字表示；全文文字體顏色統一設置成黑色；2封面'嵩山少林武術職業學院實習總結'用黑體小初號，居上部中間；下面各項目用宋體四號，居下部中間。3一律用a4紙排版，單面打印，左側豎裝；
4.返校時帶回。
二、畢業研究報告
要求：
1.寫法要規范(見附件3)；
2.封面樣式要統一(見附件2)；
3.打印要求：1正標題用黑體二號(如有副標題則用黑體三號)，居中放置；正文用宋體小四號，正文行間距1.25cm,如有小標題則用黑體小三號；頁邊距：左3cm,上、下、右各2cm；頁腳：1.5cm；居中設置頁碼，用阿拉伯數字表示；全文文字體顏色統一設置成黑色；2封面'嵩山少林武術職業學院畢業研究報告'用黑體小初號，居上部中間；下面各項目用宋體四號，居下部中間。3如有參考文獻，則題用黑體小三號，正文為宋體小四號。參考文獻的編排按'序號、作者姓名、論文(著作)名稱、雜志(報紙)、出版社名、時間'的順序排列；4一律用a4紙排版，單面打印，左側豎裝；
4.返校時帶回。
三、有關附件
附件1：實習總結樣式附件2：畢業研究報告樣式
附件3：嵩山少林武術職業學院關于撰寫畢業研究報告的意見
附件1：
嵩山少林武術職業學院
實習總結
題目：
指導教師：
系別：
專業：
班級：
姓名：
學號：
實習地點：
實習起止時間：
年月日
附件2：
嵩山少林武術職業學院
畢業研究報告
題目：
指導教師：
系別：
專業：
班級：
姓名：
學號：
實習地點：
實習起止時間：
年月日
附件3：
嵩山少林武術職業學院關于撰寫畢業研究報告的意見
撰寫畢業研究報告是學生基本素質的重要組成部分，也是從感情認識上升為理性思考的必要環節，為此搞好這一教學環節就成為檢驗教學質量的重要指標之一。
畢業研究報告包括調查報告、專題研究報告、頂崗實習報告、專業論文等。
一、關于調查報告
(一)學生在安排和聯系實習單位時，盡可能與所學專業掛鉤，所撰寫的調查報告，要努力體現專業特征。
(二)調查報告要在真實數據、可靠事實的基礎上加以認真分析，歸納概括，得出合情合理，邏輯周嚴，有較強說服力的結論。
二、關于專題研究報告
(一)學生要在所實習的單位勤懇工作，精心觀察，針對單位的某一特點(如該企業興旺發達等)或某一問題進行冷靜分析，潛心研究，從而較詳盡地說明成因，并提出強化優勢或解決問題的方法與措施。
(二)專題要從小處入手，不要貪大求全，要找準一點，深入思考，想清楚，寫明白。
三、具體要求
(一)無論調查報告，還是專題研究報告，都必須做到觀點正確，材料翔實，內容充實，層次分明，段落清楚，語句順暢，據此評定'報告'成績。
(二)'報告'不得少于XX字，定稿后按學院規定標準打印，待實習返校后統一組織等次評定。
(三)不遞交'報告'或'報告'不及格者，視為未完成教學環節，不得按時畢業。
(四)'報告'必須由本人親自寫成，若發現抄襲他人或由他人代寫者，將以作弊論處，判為零分。
(五)如有學生就專業相關課題撰寫論文，也應給予認可，但全文抄襲者判為不及格，認定為未完成全部學業要求而不能按時畢業。
四、畢業研究報告布置和指導
(一)各系(部)要分配教師全程指導學生寫好畢業研究報告。學生離校前必須確定指導教師，由指導教師負責與學生聯系，適時登記畢業研究報告題目，及時指點選題合適與否，觀點是否正確，材料組織是否適宜，寫出評語并填寫指導記錄表。
(二)指導教師如發現學生抄襲他人成果者，必須立即批評指正，若有內容雷同而判定成績時又因缺乏溝通而未發現，一經查出由系(部)主管人承擔責任。
(三)由系(部)組織畢業研究報告成績評定委員會，集體評定學生畢業研究報告成績。學生成績經系主任簽字后，報教務處審核登記，記入學生成績冊。
第五篇 國土資源實習工作總結 1400字
一、對崗位的基本認識
今年，我院承擔了《紅古區土地利用總體規劃（2023-2023年）》、《安寧區土地利用總體規劃（2023-2023年）》。土地利用規劃工作作為我院新拓展的業務范圍，受到了院領導的高度重視。土地利用規劃崗位要求履職人員具有土地資源管理、地理、地理信息系統、區域發展與城市規劃、資源與環境等相關專業的學科背景，要求掌握自然資源、土地資源、土地利用、土地利用規劃和管理等相關理論和方法及有較強的邏輯思維能力和溝通協作能力和較好的寫作能力和管理能力。
二、三個月來的主要工作
1．《紅古區土地利用總體規劃（2023-2023年）》工作
①制定了《紅古區土地利用總體規劃（2023-2023年）》技術方案
②協助劉工，參與了紅古區土地利用總體規劃調研工作
③設計了紅古區土地利用總體規劃前期專題研究的主要內容
④在郭德記和字明春同事的幫助下，完成紅古土地利用總體規劃前期專題一土地利用現狀分析、專題研究四紅古區耕地和基本農田保有量分析及保護研究、專題研究五紅古區建設用地空間管制及統籌區域土地利用。和郭德記同事共同完成了專題研究二紅古區社會經濟發展和用地規模預測、專題研究五紅古區建設用地空間管制及統籌區域土地利用，目前部分專題仍在修改中。
⑤目前正在編寫《紅古區土地利用總體規劃（2023-2023年）大綱》。
①在院長、劉鋼組長的領導下、協助胡明霞同事完成了皋蘭縣土地開發整理規劃文本、說明。
②參與了皋蘭縣土地開發整理規劃重點土地開發整理項目調研工作。
3．參與的其他工作
①在院長、劉鋼組長的領導下、聯系了西北師范大學暑期未回家的同學作為二調工作臨時工作人員。
②協助院長聯系西北師范大學地理與環境科學學院的領導，促成了我院與西北師范大學地理與環境科學院業務及研究生本科生實習合作。
三、工作體會
1．單兵作戰能力已經不適合院里發展的需要
規劃項目對編制人員提出了更高的技術要求，大型規劃項目編制需要有良好的大局觀、合理的編制思路和處理各種問題的能力和以及建立能夠相互協作配合的團隊。作為規劃項目組的成員，我認識到除了能獨立完成子項目，在規劃項目編制過程中還要能夠做到對項目整體的把握和對任務的有效分解，跟委托甲方及合作單位積極對接和聯系、與院內其他同事有效溝通和銜接，對項目組的工作進度和工作內容要熟悉，此外，對領導及時匯報工作進展情況，溝通項目推進過程中出現的問題和難點，實現與領導的有效溝通，及時推進項目進行。
2.項目完成不只以完成任務為目標，注重增加項目的研究深度和廣度
在《皋蘭縣土地開發整理規劃》編制過程中增加了對未利用地示范區的研究內容，雖然增加了一定的工作量，但也使得規劃成果更加完整、內容更加豐富，并且得到了一定程度的創新。完善的規劃思路和豐富的規劃內容也得到了甲方和專家、領導的認可。
3. 珍惜工作機會，加強知識積累，拓寬專業視野
土地利用規劃從業者需要豐富的知識積累和廣泛的專業知識，在5月底市局召開的蘭州市土地利用總體規劃工作階段匯報會上，看到省市專家和各級領導的精彩深刻點評，感受到自身的眼界和學識水平的不足。為了提高業務水平，院里聘請了甘肅省國土規劃院的土地規劃專家給我們的工作做指導，院里給個人的發展創造了良好的工作條件和諸多機會，雖然工作很辛苦，但是一想自己在工作中業務得到了不斷的提升，也覺的很值的。作為年輕的技術人員，目前能做的就是通過學習來逐步提高個人業務能力和規劃水平，逐步加強我院的技術力量。
第六篇 2023年銀行實習生個人總結 1500字
在***銀行為期兩個多月的招聘篩選、理論培訓以后，我有幸被分配到了 支行實習，這兩個多月以來，在師傅的細心教導下，我學到了許多書本以外的知識，受益匪淺。
那天一早，我跟隨經理來到了 工業區門口的**支行，領導熱情地接待了我，并把我介紹給了同事們，看著他們親切的笑容，我懸著的心終于放下來了。接著，過來交接班的我的指導老師出現了，她是剛畢業兩年的大學生—— ，平時做事有條不紊，工作成效、服務態度等都很不錯，我默默發誓要跟她好好學習。
在剛開始的一個月里，我們是被安排觀摩學習為主的，師傅在做每項業務的時候，都不忘跟我詳細講解一些要點和注意事項，我總會很認真地聽取，并在隨身攜帶的筆記本上記下要點，一段時間下來，我發覺雖然還沒有臨柜操作，但對大部分常見業務有了一定的認識，碰到這些業務時，能很快反映出操作的流程和注意事項等。而對于整天的工作流程，從班前準備，到日結打印、簽退等都有了了解。我師傅交接班休息時，我就跟著穎穎姐她們繼續學習，他們也會毫無保留地給我傳授知識，這讓我很開心。看到姐姐們忙得不可開交時，我總會主動過去幫忙，但是一開始，由于一些基本技能不扎實，反而有點越幫越忙，姐姐們會耐心地教我，非常平易近人，還給了我很多練習的機會。為了不讓她們失望，午休或空閑的時候，我會鞏固各項理論知識，還有點鈔、捆把等，但是數字錄入似乎給了我下馬威，速度之慢讓我臉紅，本來以為銀行業務相當簡單，卻發現我有這么多基本技能都不會操作。師傅鼓勵我說“中文和數字錄入的速度不快，就很難提高業務完成的速度和質量，要勤加練習，一定會有成效的。”從此，我每天回家的功課除了點鈔外，還有數字錄入和五筆練習。我們的經理和領導也非常關心我的學習工作，經常跟我交流，了解我的學習進度與碰到的困難，還會給我安排一些簡單的任務，讓我有了更多實踐的機會，也讓我感受到了 這個大家庭的溫暖。
六月下旬，我忙完學校畢業和總行培訓的事情后，經理安排我第一時間進行臨柜實習操作，指導老師跟班指導。我負責的是貴賓窗口，主要負責1萬元以上現金交易和本票、支票、承兌匯票等業務。這整個跟學培訓期間，師傅全程跟蹤指導，全面掌握我的表現，并根據我的進步情況做好過程控制。師傅毫不遺漏地傳授給我知識，還使我的一些行為偏差得到了及時校正，我們成了很要好的朋友、姐妹，而非同事，我們很好地交流，對于疑惑的、不清楚的，師傅會第一時間給我答疑、講解。一個多月下來，我已經能比較熟練地為客戶辦理存款業務、中間業務、結算業務、貸款業務等我行大部分已經開辦的業務，同時包括班前準備、班后整理工作及規范化服務等。
在我實習即將結束之際，行了組織了消防知識的學習和演習，讓我們全行職工都學到了很多有用的知識，之后我們召開了全行的職工大會，行長跟我們一起學習了總行行長及董事會工作報告，接下來對支行這半年的工作業績和存在的不足做了分析，指出了現階段大家工作中存在的缺陷和一些整改措施以及接下來努力的方向和具體的工作部署。最后我們支行全體員工一起聚餐，大家一起坐下來聊天、增進感情，大家都在計劃著如何更好地建設 支行。正像行長說的“只要每個人都有一種主人翁精神，只要每個人都盡心去做好每一件事，就一定能換來支行更美好的明天。
兩個多月來，我拼命地學習、工作，我在全心全意地投入一種職業、一種工業。我想，哪怕將來我不在這里工作，我這兩個多月的實習也會讓我體驗到一種不一樣的生活，我的生命中多了一種經歷。感謝 銀行給我們創造了這么好的實習條件，也感謝 支行的領導和同事們給我幫助和指導，他們不經意的一言一行，給我的生命留下了驚喜，讓我在剛剛步入社會之際感受到了最暖心的溫情。
第七篇 2023年頂崗實習生活個人工作總結 1300字
轉眼間，已是六月天，頂崗實習期間，我經歷了季節的更替，更是經歷了人生閱歷上的一次從冬至夏，從懵懂到駕輕就熟的過程。現在的我成熟而穩重，嚴謹確不失風趣，不得不說，頂崗實習生活締造了一個合格的體育教師，為我以后的職業生涯打下了堅實的基礎。
首先還是要再次感謝我的帶隊老師閆辰立教授，頂崗實習生活中給了我許多鍛煉的機會，更是在生活以及學業上給予了我們太多，為我們付出了太多的心血與汗水，塑造了一個成功、優秀的駐縣教師形象。感謝！
其次，要感謝我的指導教師冀老師以及學校領導和各位指導教師們，無論是在教學技能上還是教師職業道德與操守方面都給我做了良好的示范，并且在教學生活中我也為有這樣堅實的后盾而感到心安。
談完感謝的話，下面來談談在頂崗實習生活中我都收獲了什么以及明白了什么：
第一、豐富了且扎實了教學技能：在實習生活中，從一開始面對學生連說一句完整的話都需要大喘氣到駕輕就熟，流暢的語言以及出色的課堂組織能力以及把控能力，無疑都是在一節節課成長，一節節課鍛煉著，指導教師冀老師的苦口婆心，發現問題，并且一步步幫助我解決問題，比如在教學過程中的素質練習，如何安排能很好的調動學生的積極性同時又能鍛煉本節課程的學習內容這一問題，我們一起討論了很久，找到了許多游戲方法，學生樂于接受，達到了鍛煉的效果并且還促進了師生感情。真可謂一舉兩得。
在課上，我還結合了各個專項運動來制定不同的準備活動已經拉伸運動，使準備活動變得行之有效，不再是之前固定化格式化的準備活動，激發學生興趣的同時也降低了受傷的概率。得到了體育組教師的一致好評。
在課上還設置了專門的肌肉激活小游戲，通過同學們參與游戲來降低肌肉的粘滯度，提高肌肉的爆發力以及柔韌性，為上課時肌肉有一個良好的運動狀態做下了鋪墊。
第二、訓練理論與實際應用相結合：在大學期間我學習的是體能訓練專業，到了基層學校，我們有體育興趣小組，有部分學生跟我一起學習田徑運動，在訓練期間，我把在大學期間所學習的運動解刨學原理，運動生理學原理，運動生物力學原理以及營養與康復這些內容與身體功能性訓練結合起來，給學生一個安全合理并且有效的訓練課，我覺得是至關重要的。而，淶水縣運動會的優異成績也充分證明了我跟運動員們的努力，通過大家的努力奮斗我們學校獲得了全縣總成績第三名的優異成績，充分展示了我們學校的體育競技水平以及全校綜合實力的提升。
通過運動會的影響與帶動，在全校掀起了運動熱潮，不論炎炎烈日還是朦朧細雨，學生們都是熱情高漲。現在學校又組織了各種興趣小組，羽毛球，排球，足球，籃球，田徑，乒乓球等等各個項目的活動豐富了學生們的課余生活，培養了學生們的興趣，為學生們的終身體育打下了堅實的基礎。
第三、組織參與了校園的文化活動（七年級趣味運動競賽）
為了豐富學生們的課余生活以及調動起學生們的集體榮譽感，我與學校老師特地組織了一場趣味運動競賽，競賽主要分成集體跳繩，拔河比賽，投籃比賽等等，按積分算出成績，同學們個個都擔心自己的班集體落后與其他班級，集體榮譽感瞬間在同學們身上得以體現，甚是欣慰。
第八篇 教師實習生個人總結 1350字
2023年教師實習生個人總結范文200字
一、實習的目的與要求
安排教學實習的基本目的，在于通過理論與實際的結合、學校與社會的溝通，進一步提高學生的思想覺悟，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便把學生培養成為能夠主動適應社會主義現代化建設需要的高素質的復合型人才。具體表現在三個方面：
1、運用和檢驗教學成果。運用教學成果，就是把課堂上學到的系統化的理論知識，嘗試性地應用于實際工作，并從理論的高度對教育教學工作的現代化提出一些有針對性的建議和設想。檢驗教學成果，就是看一看課堂教學與實際工作到底有多少距離，并通過綜合分析，找出教學中存在的不足，以便為完善教學計劃，改革教學內容與方法提供實踐依據。
2、了解和熟悉學校的運行。對師范類專業的本科生來說，實際能力的培養至關重要，而這種實際能力的培養單靠課堂教學是遠遠不夠的`，必須從課堂走向實踐。
3、預演和準備就業工作。通過實習，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理轉型期。
二、基本情況
我們十月十一日來到湖南永州雙牌縣第二中學，到十一月十八日實習結束。我被分到高一(172)班進行實習。
實習的基本內容包括兩部分：課堂教學和班主任工作，基本情況如下：
1、課堂教學：完成教案數為*份，試講次數為*次，上課節數為*節;批改作業五次;監考十場;自習輔導十二課時。
2、班主任工作：組織一次主題為“網絡的利與弊”的班會;組織本班學生與實習老師之間的籃球賽兩次;找學生單獨談心、了解情況十一人次。
三、個人心得
這次實習令我感受頗多。一方面，我深感知識學問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀;另一方面我也深深地體會到，要想成為一名優秀的教師，不僅要學識淵博，其它各方面如語言、表達方式、心理狀態以及動作神態等也都是要有講究的。每上完一節課后我最大的感受就是：當好一名老師真不容易啊！
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在實習中，我遇到的最大難題就是如何教育給染了社會不良風氣、不把老師---特別是實習老師不當回事的學生。在這所學校，教學成績很不理想，紀律也很有待于加強，因此體罰現象很嚴重。原班主任也跟我說過。對那些學生不能仁慈。因為他們根本就不會聽你的話。凡是不聽話的該罰則罰。但我不同意這個觀點，因為他們這個年紀是最叛逆的階段，是他們成長中正常的現象，不能以惡制惡。所以，在平時我就特別留意那些學生，平時有空我就多和他們交流，對他們進行慢慢感化。有一個男同學在我最初的印象里是不好的，但是一個月之后，我竟然發現他變了很多，作業也很認真，兩次語文測驗都考及格了，對我也很禮貌，而我的心里面，由衷高興之情自然不言而喻。
一個多月的實習生活已經結束了。其中的酸甜苦辣我會在今后的工作中不斷咀嚼、去回味、去的探索，更可以去發現。這一個多月的時間里，有我的很多第一次：第一次真正站在講臺上、第一次面對學生說了很多話、第一次有人甜甜的叫我老師，第一次……。我想這些酸甜苦辣、這些第一次將是我人生中的一次偉大的經歷。將是我今后走上工作崗位后的一筆財富。用我上過的第七課的課文題目來說，你就是---第一次真好！
在此，對帶隊老師林老師、指導老師武老師、原班主任孫老師以及安順六中所有支持和幫助我的老師、領導表示衷心的感謝和崇高的敬意！
第九篇 社區實習心得總結 1400字
社區實習心得總結
今年我們大三了，馬上就要步入大四的行列，實習的內容是社區實習，在經過多次的篩選和斟酌，我們把實習地點定在了工大社區，一來呢，我對這個社區比較熟悉，因為我大一已經在那里進行過半個月的掛職實習，再來呢，就是工大社區就在我們學校的后面，對于我們的實習可以說很方便也很安全，而且工大社區的工作人員很照顧我們，他們人都很熱情，社區實習心得體會。
經過了近兩個月的實習，我同工大社區建立起了良好的關系，因為經歷了兩次實習，并且這一次自始至終我都在一直忙碌奔波，從和社區聯系實習的事宜，分配實習任務，討論制定各個計劃，然后再到方案的落實和執行，活動的準備和策劃，再有就是最后活動的進行和實現后的分享評估，我都親力親為，雖說兩個月下來搞得我身心疲憊，可我覺得我是收獲最多的。
通過這次的實習，我更深刻的體會到了社區工作的不易，從廚藝大賽被否定到社區運動會的誕生，我們的付出終于得到了回報，在運動會的準備階段，我覺得大家的團結很重要，我們的一起努力換來了運動會的順利舉行。
我積累了許多經驗，比如怎么同社區的人打交道、怎么去宣傳一個活動、怎么去籌備和組織一個活動等等
但美中不足的就是，我的專業知識掌握的不夠，在活動前對突發事件的預測沒有分析透徹，導致一些突發事件發生后我們都不知所措。
總的來說，我通過這次實習，感受到了自己的成長！
在兩個月的實習期間，我深深地感受到要做好一件事的不容易。
社區工作真的不是一件簡單的差事，它要求社區工作者要有一種堅強的質素，需要我們在工作當中正確的看待一切責任。簡單的粗活說長遠看不能展現我們社會工作者的本職工作，但是我覺得就是因為有過這一段美好的真實經歷才能讓每一個未來的社會工作者在潛移默化的鍛煉中體會社會工作者本職工作的艱辛，它絕非是一種單一的體力鍛煉而且是體現社會工作者如何運用成熟的會談技巧去與人溝通從而更能有效發揮社會工作者的能力。所以，我覺得這次的實習可以算是一種藝術培養的過程，一種社交的藝術技巧。
通過進兩個月的實習，我們發現只要勇于摔跟頭就會有所收獲。在這段時間里，我們雖然不是最出色的，但至少我們是最用心的。用心體會著在這里的每一個瞬間，不論它是失敗抑或成功，不論經歷的是大事件還是小活動，對于我們來說走出去，沒有退縮;摔跟頭，但向前走就是一種成功。正是：世上無難事，只怕有心人。當你用心體驗的時候，一切困難都如過眼云煙，絲毫攔不住我們前行的腳步。我們希望能走出去，在社會中運用所學鍛煉一番，因為外面的世界很精彩。你的心有多大，舞臺就有多大，只要勇于面對困難與挫折，在海闊憑魚躍，天高任鳥飛的社會上就會有你的大舞臺，有展示你自己的一片天地。
理論是灰色的，但生活之樹常青，只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰顯人的意志。
在這段時間里，我也看到了了目前社區建設存在的一些問題，社區工作者低待遇，社區局部分散使得管理不完善等等，這些會直接阻礙社區人才引入，而且社區的專業人才匱乏不能滿足社區居民日益增長的物質文化需求。但我更相信，這些都是暫時的，在黨的領導下，在科學發展觀的貫徹落實過程中，在構建和諧社會的大背景下，社區建設日趨完善已指日可待，而我們大學學習的專業知識定是未來社區工作更高水平的力量。
第十篇 2023年燃氣公司實習期個人工作總結 2050字
記得上月末，上級通知我們，2月份轉正考試前，每個試用期員工上交工作總結，兩千字左右，心中徒增了件事情。感嘆，時光荏苒，稍縱即逝，短短的三個月實習期轉眼結束，在天子湖工地與公司辦公室之間忙忙碌碌、來來回回，接觸不太熟悉的燃氣設備，學習不太明白的專業詞匯，感觸很深，收獲頗豐。
儼然，適應全新的工作，適應全新的生活，決不是件簡單輕松的事情，而是需要我們時刻留心學習，盡快掌握專業知識并進入工作角色。實踐是檢驗真理的唯一標準，實習過程中，大部分時間需要我們在施工場地上觀察、提問、接觸，原先文字上學習到的點滴，只有通過工作環境中的檢驗，才能勝任以后工作中細致入微的運用。從書面的理論知識到工作中的實際操作，從最直觀的視覺感觸到大腦中的認識成熟，其實，像這般鍛煉、進步的過程中，收獲最大的是很多工作需要自己去摸索和探討。三個月的時間，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，可以說，安吉管道燃氣公司這個優秀的平臺給予了我們新進員工完備的系統，讓我們深入了解了公司的企業文化、組織結構、管理方式，讓我們清楚體會了人生難得的經驗和道理，學習到了很多只有在工作和實踐中才能領悟的知識。
11月19日那天，我非常榮幸得加入到安吉管道燃氣有限公司這個大家庭，“安管燃氣”分屬于“浙江城燃”，作為安吉天燃氣事業的領軍者，“安管燃氣”有著朝陽般的精神，有著廣闊的發展前景。剛進公司，我們試用期員工最先做的是學習燃氣相關的專業知識，之后是三級教育、燃氣基礎知識的培訓和考試。我個人是首次近距離接觸城市燃氣這個既陌生又熟悉的行業，陌生是因為以前沒有真正接觸過他，只是看過相關的介紹，熟悉是因為他在我們日常的生活中越來越重要，與我們的聯系也愈來愈緊密。近年來，隨著社會對清潔能源需求不斷擴大，天然氣經濟、清潔、環保的特點逐漸突出，在得到了人們青睞的同時也得到了極大的推廣。專家指出，當前對于城市燃氣而言是一個很有意義的時期，天然氣領域擁有巨大的市場前景，恰恰城市燃氣就是天然氣消費領域的重要部分，而國家提出的“xx”規劃更是推波助瀾，起到了極好地促進作用。隨著天然氣走進工廠企業，走進千家萬戶，城鎮的用氣量必定將有一定程度的上升，“安管燃氣”在xx年完成天燃氣置換后迅速發展，引來越來越多的有識之士矚目，未來能有幸成為一個正式的“安管燃氣”員工，這些是我感到驕傲、自豪的！
當然，能量越大責任越大，記得公司對我們進行安全和消防知識培訓的時候，我便清晰的認識到公司對于安全生產的重視程度，管道燃氣運行時要面對安全方面的問題有很多種，例如：地震、火災、腐蝕漏氣、違章施工等，所謂“安全就是生命”，同樣的，安全更是企業生存的重要需求。從公司的角度來講，在施工質量保證，日常維護得當的前提下，天然氣的安全與正常供應離不開員工們的兢兢業業，離不開員工們對安全認真負責的態度。從我個人的角度來講，從走進公司的第一天起，我便被告知今后工作的責任之重。的確，天子湖門站日常安全運行責任重大，我絕不能忘記安全這一關鍵，必須時刻培養自己的使命感、責任感還有危機感，重實效、抓細節，如若由于一時疏忽而造成不可挽回的損失，結果必定是不堪設想的。公司安排我們每天在天子湖門站建設的工地上學習，記下管線走向，也是希望我們將施工過程中隱藏著的許多可能導致事故發生的危險因素及時發現和上報，把安全落實到每個現實工作的環節里。
截止春節前夕，天子湖工業園區內以pe250管為主，共鋪設管線4000多米，門站內房屋基礎、水泥道路亦基本完成。我相信，未來天子湖門站的竣工驗收，為周圍幾十家企業提供清潔、便利的天然氣的同時，也會實實在在提高“安管燃氣”的經濟效益。在公司不斷發展、人員不斷增加、管理不斷細化的大環境下，每一個工作人員都應該具備和本崗位專業技能相匹配的專業知識，其實，論專業知識和技能，我有太多太多需要學習，需要實踐的地方，問起一些問題還是處于略懂或不懂的狀態，而前輩常常教育我們：做事如做人。做好專業知識這門功課，不單是要落實在思想認識上，更是要平時多努力工作多看書閱讀，同事之間多互幫互學，不斷改造自己提高自己，爭取在平凡的崗位上做出優異的成績，實現人的個人的價值和社會價值。
公司領導一直高度重視我們新進員工的培訓與培養，目前，我們為期三個月的試用期即將結束，隨之而來的將是部門負責人對我們的教育和考核，離開了實習期較為寬松的環境，我們會感受到正式工作的嚴謹氛圍，會更加清醒地認識到肩負的責任。畢竟，作為新人，我們還有很長的路要走，還有許多不足之處，我會在以后的工作中多留心，多請教，多專研，做好自己本職工作的情況下，按照公司的標準和要求，努力向上積極爭取，力求早日成為一個合格的“安管燃氣”員工。
最后，感謝公司的各位領導，感謝公司的各位同事在這幾個月的工作和學習中，給予了我們那么多無私的幫助，一個優秀集體所擁有的價值，不僅體現在安全管理、高效運營、經營服務上，還體現在同事之間的熱情和體貼，新的一年，讓我們齊心協力，共創美好燦爛的明天！
