第一篇 年度工作總結的格式 1100字
總結是對一定時期內進行的實踐活動作全面的回顧，在此基礎上加以分析、檢查、評價，找出成績、經驗，明確問題、教訓，從中發現規律性的東西，并進行歸納整理，形成有條理的系統文字材料。
總結在公務活動中起著重要的作用，它可以幫助群眾正確認識過去的成績和經驗，查找不足，吸取教訓，在今后的工作中少走彎路，取得更好的成績。
總結與報告不同，報告重在匯報反映情況，總結重在回顧總結經驗。總結的最大特點是總結性、經驗性、規律性，是任何工作都必不可少的重要環節。
（一）總結的種類
總結可以從不同角度分成不同的種類。按內容分，有生產總結、工作總結、學習總結、思想總結等；按性質分，有經驗總結、問題總結；按時間分，有年度總結、季度總結、月份總結；按內容涉及面分，有全面總結、專題總結。
一般來說，全面總結和專題總結應用較為廣泛。
全面總結就是內容比較全面的總結，多用于向群眾作總結報告，或者是向上級匯報。
專題總結是對某項具體工作，或某項具體工作的一個方面、一個問題所作的總結。這類總結內容集中，針對性強，使用較為廣泛。如《xx鎮1999年計劃生育工作總結》等。
（二）總結的格式和寫法
總結一般可分為三個部分：標題、正文和結尾。
1．標題通常由單位名稱、總結的期限和總結的內容組成。如《xx村xxxx年度工作總結》。有些總結還可用正、副標題，如《抓隊伍樹典型強素質——xx鄉xxxx年黨建工作總結》。
2．正文一般包括基本情況、取得的成績和經驗、存在的問題、今后努力的方向等兒個層次。
正文的開頭寫明基本情況，交代工作的時間、地點、背景、事情的經過和結果，進行概括介紹。
總結的重要部分是取得的成績和經驗，主要說明在工作中取得的成果、分析取得成績的原因、采取的措施，總結出成功的經驗。
存在的問題和今后努力的方向，也是不可缺少的組成部分。注意分析具體情況，實事求是地找出工作中存在的不足，進而總結出教訓，并提出改進意見。
3．結尾要寫明總結的單位和寫作日期。如標題中已寫明單位名稱，此處可以省略。總結最后注意蓋章。
（三）總結的表現形式
1．條文式也叫條款式，是用序數詞給每一個自然段編號，一般用一、二、三、四……等條文形式，將總結的內容綜合寫出。
2．標題式就是把各種情況綜合歸納后，分成幾個問題去總結，來共同說明取得的成績及原因。
3．貫通式是圍繞主題，對工作發展的全過程逐步進行總結。一般用于篇幅較短的總結。
（四）總結的寫作要求
充分占有材料，多熟悉與總結內容有關的各種情況，將具體材料備全。
要有正確的立場、觀點和方法，實事求是地分析材料，總結經驗和教訓，檢查成績和缺點。突出重點，圍繞中心選用典型材料，不能記流水賬。
第二篇 學前班年度個人工作總結 1750字
學前班年度個人工作總結范文
一個學期的工作在緊張而忙碌中結束了，工作雖然有喜有憂，但也積累了不少經驗。望著漸漸成長的孩子們，從他們身上讓我感受到一種自豪感。一個學期以來，我盡心盡責，投入于工作中，在工作中不斷實踐、總結、更新，力求做到。孩子們在各方面都不同程度地提高了能力，我與孩子們的感情也日益深厚，看到孩子們開心的笑容，我感到了莫大的快樂。下面我總結一下學前這一學期的工作，說是總結不如說是和大家回顧和分享我們學前班這一學前的快樂與學習
一、常規工作：
從班級的常規情況，進行了適當的調整，讓幼兒自己討論形成各項常規的規則，在班級每天選一名班長，每組一個小組長共同督促幼兒自覺遵守。在生活的各個環節中強調各項生活自理能力的指導，請家長共同配合對幼兒進行自我保護和安全防護的教育。特別是對幼兒即將進入小學生活做好準備。
二、教育工作：
學前班即將走進小學學習，幼小銜接工作很重要。所以，我們要培養幼兒良好的學習習慣，使幼兒掌握正確的坐姿、寫姿、握筆姿勢。在常規上，引導幼兒在集體活動時間里逐漸保持注意的穩定和持久，盡量在活動后喝水、上洗手間。集體活動時能專心聽講，積極發言，加強對孩子進行注意力和思維敏捷性的訓練。日常生活中，加強生活能力的培養。
如：整理書包，管理自己的物品，按時入睡，準時上幼兒園，注重激勵幼兒發自內心的對事物的專注和興趣，培養幼兒內在的學習興趣和動力，使他們順利適應小學的學習生活。在思想上，使孩子們意識到自己即將成為一名小學生，要處處樹立好榜樣。在課桌椅的擺放上，也按照小學生的形式。使幼兒從幼兒園畢業后進入小學能迅速、自然、順利地適應小學生活和學習，確保他們的身心都能在新的環境中，得到穩定而又健康的發展。
在教學中，我認真備課，結合幼兒的經驗、能力、興趣、需要調整教學方法，多創設活動情境，而且注意學科整合，讓幼兒獲取知識，掌握用所學解決實際問題的能力，切實提高了幼兒自主學習和探索的需要。幼兒在各項活動中總體表現為活潑、好動，思維敏捷等特點。體育活動中，幼兒情緒飽滿，較好的掌握了攀爬、拍打、投跳、平衡等動作技能，學會了幾種跳繩的方法，動作協調且反應靈敏。
學前班幼兒求知欲旺盛，知識面在不斷的開闊，吸收新的知識也快。在教育教學中，采用探索在前，講解在后的教學形式，大大激發了幼兒學習的積極性和主動性，重要的是幼兒學會了將這些知識運用到生活中去，能區分各種形體，學會等分，進一步理解整體與部分的包含關系。在我們的指導下，幼兒學會嘗試簡單的科學小實驗如：磁鐵的特性、彈性、聲音等，知道常見的自然科學現象及其與人們的關系，具有初步的動手操作能力。利用六一兒童節開展《我愛世博》主題繪畫活動，在幼兒的手工技能進步較大，如：剪、折、畫。
為幼兒創設良好的學習、探索環境。兒童最根本的學習途徑是活動，我注意發掘每一個幼兒的潛能，讓幼兒在一個有準備的環境中得到自我發展的自由。我圍繞著每個主題活動，從本園、本班的實際情況出發，在活動中積極滲透探索性學習的理念，促進幼兒的發展。在每個主題活動中，我都在教室里布置一些與主題活動有關的.知識內容圖片或其他環境的創設。讓幼兒在環境中探索、學習，通過與環境、與材料的互動中，提高了幼兒語言的運用能力及探索能力。在成功的體驗中，從而激發了幼兒再學習的興趣。
三、家長工作
一個學期以來，與家長們相處得很愉快，工作得到了家長們的一致認可。學期中我們還開展了家長會，進行家園交流，請家長各自發表自己的見解，為了更好的教育好孩子，互相商討可行的教育方法。
平時，利用多種形式與家長溝通，了解孩子的情況，聽取家長意見和要求，并有針對性的進行指導，發現問題及時糾正，不斷地改進工作，取得家長的理解，支持與幫助！
四、認識不足，努力進步
記得有人曾經說過：一個有事業心和使命感的教師，理應作為教育的探索者，其探索的途徑往往就是從自我反思開始，反思促進了觀念的轉變，反思促進了工作的提高。教師的成長等于經驗加反思。通過本學期的工作，我很幸運學到了不少東西，我深刻認識到：只有在以后的教學中多學、多思、多試才能把工作做得更好，才能不愧于每一位求知的孩子。所以，我深信：自我評價，是每天進步一點點的動力。
第三篇 工程技術部年度總結報告 1600字
尊敬的孫總，柳總，和全體員工：
你們下午好！
XX年，整個工程技術部的運轉是正常的，嚴格執行公司的管理制度。下面由我對工程技術部XX年的工作情況作一個簡單的總結。
一、XX年完成的主要工作內容
一、新項目開發
1）完成新項目64項，已確認量產14項，其中11個項目也在小批量試裝。
2）從XX年初至今，現已完成模具124付，新項目模具102付，其中備模22付。工裝夾具70多套
3）和正在開發中如德賽西威m11，匯博a21指針，偉世通c303指針也正按進度進行等。
4）一些潛在的項目如偉世通kzrf、p32，大陸公司bp31、航天科技zb197等。
二、技術部交底工作
1）完成現有各類工裝靠模的編碼歸類。
2）完成重點項目的技術資料的整理并及時簽認報批，如延鋒偉世通cd345eser批準，日精初物樣件確認等。按照項目的進度，一些資料也在評審中。
3）完善各個新品的重點難點的實施合理性方案，如p32指針模具加工，ha指針結構更改，等。
4）按實際進度完成各個客戶的樣品交付，共送樣200多種，確認樣品90多種，其中40多種產品已批量生產。
5）編制和完善（裝配、燙金、注塑、設備、檢驗）工藝指導書共完成工藝文件430份，其中有修改130份，翻新220份，新項目80余份。
三、技術更改和創新
1）優化了復雜的生產工藝，更改了指針平衡片由多片更改為1片，如：“178指針，156里轉針，p003指針等”。
由以前的裝配困難，現在更加簡單。更改指針零件結構，“如136b指針，156小針等”
2）改進了燙金工裝：已有一臺燙金機器已經試改成功，還有2臺機器也正在增加。還改進了打膠水工裝，明年還將陸續改進像熱鉚，飛邊等一些工藝。
3）現場工藝文件更合理化的歸檔，還用使用塑封保存。
4）還更改了155k系列的大小指針，為指針自動裝配，自動燙金設備，提高了生產效率，保證產品的質量。
5)今年又增加實驗室和檢測人員，并投入了設備。使用光譜儀分析，檢測指針的均勻度數據，軟件方面，本部首次運用lts燈光分析軟件，為我們開發新品累計的經驗。
6) 我們還首次使用新材料，國內第一款免測壓入力指針7d1，此指針已經申請了專利。
7) 還有專業技術人員和工程師的加入，充實了工作力量，為我們以后的工作提供后備人才。
二、工作中的不足
1） 技術部人員多數為新學員，工作能力方面相對單一，我們需要加快提升自身綜合水平和實際操作能力，尤其在控制管理流程需加強學習，目前技術人員對公司制度（程序）的了解和執行程度距離公司的要求還有一定的差距，特別是新學員，更需要加強公司制度（程序）培訓工作。
2） 質量控制方法手段需改進。在去年的有些項目的質量過程控制方法還存在不足，管理思路不清晰，控制重點不突出。
3） 與各個部門的協調工作及交待項目內容，需進一步加強。
4） 對于一些日常需歸檔的資料存在拖延現象，個別內容填寫不規范，如：尺寸圖紙、ppap、工藝卡等。
三、未來的打算和要求
一、增強責任心：
1）工程技術部發揚每個技術員的吃苦耐勞精神，增強責任心。在工作之余加強學習，認真對待每一項工作，按時出勤，有效利用工作時間，堅守崗位。保證能夠按時完成上級領導安排的每一項任務。“我們都是年輕的技術員，經驗不足，所以對待工作毫不敢怠慢！”
二、改進工作方式：
1） 工作方法：把工作中的得失和每次出現的問題記下來，以便吸取經驗教訓，遇到疑難問題要及時的檢查并與其他部門溝通，耐心的聽取他人提出的建議。在平常的工作中，要多用公司的程序，步驟，以便為今后更好的服務于工作。
2） 工作方式：在接到每一個項目前，我們先擺正自己的態度，樹立工作目標，然后再投入到每一個工作環節上去，在每一個時間進度中要經常的提醒自己“這一階段我是否已經完成？”
XX年的工作給了我們很多的教訓，XX年對工程技術部來說是關鍵的一年，技術難度更大，要求更高，開發周期更短。我部全體一定會以項目前期管理為重點，嚴把新項目的質量關，用我們最好的技術能力，全面推進各項工作，及時完成領導交給我們的工作任務，為XX年全面完成國內外汽車儀表公司的目標而努力奮斗！
我的報告完了，謝謝！
第四篇 2023高中教師年度考核個人總結 1950字
本年度，本人在上學期擔任高三(2)、(3)兩個班的數學教學工作，高三(2)班班主任工作;下學期擔任高三(9)、(10)兩個班的數學教學工作，高三(9)班班主任工作，及年級排課工作。為使下一年的工作更加富有成效，特將本年度工作總結如下：
一、政治思想方面：
一年來，始終堅持與時俱進，積極貫徹黨的教育方針，忠誠黨的教育事業，教書育人，愛崗敬業，始終以一名共產黨員的標準嚴格要求自己，身體力行，率先垂范，積極參加學校及有關部門組織的政治學習和政治活動，不斷提高自己的思想政治覺悟。尊重領導，服從分配，團結同志，嚴于律已，寬以待人，實事求是，任勞任怨，從不計較個人得失。熱愛學生，關心學生，用愛心滋潤學生心田，真正做到了為人師表，教書育人。積極參加業務學習，內容涉及新課程理論、素質教育、十八大解讀等，不斷提高師德素養和業務素質，積極參加校本培訓和校本教研，參加繼續教育和新課程通識培訓，不斷提高教育教學業務水平。
二、業務能力方面：
教學工作
一年來，在堅持抓好新課程理念學習和應用的同時，我積極探索教育教學規律，充分運用學校現有的教育教學資源，大膽改革課堂教學，加大新型教學方法使用力度，取得了明顯效果，具體表現在：
(一)發揮教師為主導的作用
1、備課深入細致。平時認真研究教材，多方參閱各種資料，力求深入理解教材，準確把握難重點。在制定教學目的時，非常注意學生的實際情況。教案編寫認真，并不斷歸納總結經驗教訓。
2、注重課堂教學效果。針對中年級學生特點，以愉快式教學為主，不搞滿堂灌，堅持學生為主體，教師為主導、教學為主線，注重講練結合。在教學中注意抓住重點， 突破難點。
3、堅持參加校內外教學研討活動，不斷汲取他人的寶貴經驗，提高自己的教學水平。經常向經驗豐富的教師請教并經常在一起討論教學問題。聽公開課多次，使我明確了今后講課的方向和以后語文課該怎么教和怎么講。
4、在作業批改上，認真及時，力求做到全批全改，重在訂正，及時了解學生的學習情況，以便在輔導中做到有的放矢。
(二)調動學生的積極性。
在教學中尊重孩子的不同興趣愛好，不同的生活感受和不同的表現形式，使他們形成自己不同的風格，不強求一律。有意識地以學生為主體，教師為主導，通過各種游戲、比賽等教學手段，充分調動他們的學習興趣及學習積極性。讓他們的天性和個性得以自由健康的發揮。讓學生在視、聽、觸覺中培養了創造性思維方式，變“要我學”為“我要學”，極大地活躍了課堂氣氛，相應提高了課堂教學效率。
班主任工作
作為班主任，我深深懂得教師的一言一行都影響著學生，對學生起著言傳身教的作用。所以在工作中我一直遵循“嚴要求，高標準”的指導方針。
1、思想教育常抓不懈：利用班會，晨會進行思想品德教育，衛生、紀律、安全等經常講，著重培養學生良好的道德品質、學習習慣、勞動習慣和文明行為習慣等。
2、發揮“小干部”的大作用：大膽放手使用班干部，通過制定班級管理制度，對學生各方面做出了嚴格要求，班內形成了團結向上的優良班風。
3、經常與任課教師取得聯系，了解學生的學習情況，協同對學生進行學習目的教育，激發學習興趣，培養刻苦學習的意志，教會學習方法，學好各門功課，并掌握學生的課業負擔量。
4、關心學生身體健康，注意保護視力，指導開展豐富多彩的班級活動，積極參加學校組織的各項活動，搞好班級的經常性管理工作，對學生進行常規訓練，培養學生養成良好的學習、生活習慣。
5、經常與家長保持聯系，互通情況，取得家長的支持和配合，指導家長正確教育子女等。 通過以上工作，本班學生紀律、學習、生活習慣、日常行為規范等都有了較大轉變，為今后的教育教學工作打好了基礎。
三、出勤方面：
在這一年的工作中，我能出滿勤、干滿點，早出晚歸，以校為家，平均每天在校時間10個小時。能積極參加學校的各種活動，圓滿完成學校布置的各項任務。
四、取得成績方面：
圓滿完成本學年的教學工作任務，在教育教學方面也有一定的成績。其它方面的成績有：
1.20xx年x月被評為校級優秀教師。
2.20xx年x月獲省級優秀教學成果二等獎。
3.20xx年x月獲省級優秀輔導教師二等獎。
五、履行職責方面：
一年來，我認真完成學校交給我的各項任務，認真履行自己的職責。圓滿完成本學年的工作任務。
六、努力方向：
1、加強自身基本功的訓練，課堂上做到精講精練，注重對學生能力的培養。
2、對差生多些關心，多點愛心，再多一些耐心，使他們在各方面有更大進步。
3、利用各種方法，訓練學生提高、集中注意力。
4、在教學上下功夫，努力使班級學生的成績在原有的基礎上有更大的進步。
總之，一年來，干了一些工作，也取得了一些成績，但成績只能代表過去，工作中也存在著一些不足，如：學生學習兩極分化嚴重，行為習慣還不夠規范等，在今后的工作中，我一定要發揚優點，改正不足，揚長避短，爭取更大的成績。
第五篇 總經理年度工作總結與計劃 2350字
在這年末歲初的時候，我們懷著十分愉悅的心情，盤點著××有限責任公司一年來的收獲。我作為公司的總經理、法人代表，也在認真地總結個人一年來的學習和工作，通過回顧，歸納為以下幾個方面，向組織和同志們作一匯報。
一、努力學習，不斷提高領導水平和業務能力
企業是社會的細胞。要使企業在市場經濟條件下的激烈競爭中發展壯大，就得不斷學習，經常掌握黨的路線方針、法規政策。一年來，我努力學習鄧--理論和“三個代表”重要思想，學習黨的xx大報告、中央經濟工作會議精神，學習省、市、縣的相關政策規定，并且認真地記寫學習筆記5000多字。力爭使自己能夠較多地了解和掌握黨和政府的經濟政策，了解市場動態。其次是努力學習與企業經營有關的法律法規，如《合同法》、《勞動法》和新頒布的《勞動合同法》。第三就是學習與經營有關的業務知識，尤其是企業管理方面的知識，如財務管理、勞資管理、超市管理、現代物流模式等。
學習方法，一是從書本上學，讀原著，全面領會精神實質。二是向業務內行學習，帶著企業存在的問題向其他領導和同志們請教，通過探討、交流的方式，達到解決問題、提高業務知識的目的。三是主動參加單位組織的集中學習，共同學習，一起討論。四是積極參加省、市、縣主管部門舉辦的培訓會，今年在縣內，我公司參與舉辦的培訓會有三次，省、市主管部門組織外出參加培訓會兩次。通過多種形式的學習，開闊了眼界，增長了見識，提高了水平，增強了能力。
二、竭盡全力，抓緊落實“萬村千鄉市場工程”
國家商務部實施“萬村千鄉市場工程”，目的是解決農民消費“不安全、不實惠、不方便”的問題，把現代流通理念引入農村，為社會主義新農村建設做貢獻。我公司作為實施企業之一，借此良機，發展壯大自己，可以說是千載難逢。對此，我始終高度重視，放在各項工作的首位來安排。
一是請求××局的領導出面協調，聯系×縣、×縣、×區3個縣區的商務主管部門，密切關系，爭取支持，確保我公司能夠順利進入外縣區發展改造加盟店。二是組織精兵強將，領導班子成員帶隊，分組劃片，深入村組開展工作。三是按照省、市商務主管部門的規定和要求，舍得投入人力物力，做扎實細致的工作，扶持加盟店的改造，指導加盟店規范。四是安排專人專車，巡回檢查指導，提出合理的意見和建議，保持干凈整潔的店容店貌，促使商品分類陳列，擺放整齊。五是3次舉辦加盟店店長和直營超市員工培訓會，宣傳政策，加強溝通，提高業務水平和守法經營意識。今年我公司共發展加盟店×××戶，其中上半年經省、市驗收合格××戶，得到國家扶持資金××萬元。下半年上報待批××戶，據分析，將會比上半年驗收合格的戶數更多。
尤其是在×縣發展加盟店的問題上，上半年，我和大多數同志一樣，覺得山高路遠，有畏難情緒，委托×縣商務局安排人員，代為實施。下半年，我認識到這樣做，不僅不符合政策規定，也使我公司應得的合理收入受到損失，經過反復地分析考慮，激烈地思想斗爭，最終下決心自己去做。我將這一想法提到班子會上討論，各位成員起初也有顧慮，經過分析研究，最后還是一致同意自己直接來做。僅這一項，下半年我們就可以多收入××多萬元。
三、加強物流配送，提供周到服務
物流配送是實施“萬村千鄉市場工程”的關鍵環節，隨著我公司實施區域不斷擴大，加盟店的發展戶數連續增加，直營超市一個接一個地建成開業，物流配送中心的業務量迅速增長，必須采取措施予以加強。一是增添了×輛新車，招聘了××名司機和業務人員，直接從人力物力上予以加強。二是劃分片區，詳細制定配送路線，實行電話訪銷，按訪銷計劃送貨，提高配送效率。三是加強財務管理，×名會計分單位負責結算，建立了嚴格的管理制度，完善了票據傳遞程序，實現了會計電算化，迅速準確地完成購進銷出結算。四是加強對配送人員的管理，教育這些同志不斷改善服務態度。凡是接到加盟店的投訴電話，我一定要查明事情原因，采取措施整改。五是認識到位，明確規定，凡是我公司配送的商品，實行當地市場，切實做到質優價廉，讓利于廣大群眾。這是各項措施中最為重要的一條。
四、謀求發展，新建鄉村直營超市
從企業的長遠發展利益考慮，必須克服物流配送中心批發商品過程中受制于人的弊端，選擇合適的經營地點，建設一批直營超市，發展自己的零售終端企業，建立與物流配送中心相匹配的商業經營網絡，給企業發展壯大打下一個良好的基礎，是我公司投資建設鄉村直營超市的根本出發點，也是合理使用國家扶持資金的正確選擇。這一想法得到省、市、縣商務主管部門領導的充分肯定。××政府還把這一計劃寫進了《201x年政府工作報告》，作為的××政府投資發展計劃。
從2月起，我公司就開始了這一計劃的實施。一是選擇人氣較旺的鄉村，在具體地點上又必須做到位于繁華街區。村級超市還比較容易做到，鄉級超市就比較困難了。我們迎難而上，主動爭取，加強協調，密切關系，還是做到了這一要求，已經開業和正在建設的×個鄉級超市全都在繁華街區。二是盡可能降低成本，采取租賃房屋加以改造，租賃空院和空閑非耕地自建輕鋼龍骨彩瓦結構的輕型房屋，都有效地降低了辦店成本。三是建成一個，開業一個，盡快發揮資金效益。目前已經開業的直營超市經營情況還比較理想，我公司今年實現的利潤主要來自這些鄉村直營超市。
五、民主決策，發揮集體智慧
我公司領導班子有7名成員，職數較多，要使這樣一個大班子能夠齊心協力，團結共事，凡事民主決策，吸收各方意見，發揮集體智慧，是至為重要的一個方面。我作為班長，對此有清醒地認識。凡涉及到項目選點、開發投資、財務管理、資金籌措、大宗商品采購、員工工資調整、重要工作安排等等事項，均提交領導會研究決定，一時吃不準、定不了的事情，根據同志們提出的疑問，再做考察調研，反復上會研究，直到統一認識，作出最終決定。重大事項的決定，還請部門負責人和業務骨干參加，廣泛聽取意見，力求決策正確。
第六篇 醫保藥店年度總結 1450字
醫保藥店年度總結
第一條為了加強和規范城鎮職工基本醫療保險定點零售藥店管理，根據《國務院關于建立城鎮職工基本醫療保險制度的決定》(國發[1998]44號)，制定本辦法。
第二條 本辦法所稱的定點零售藥店，是指經統籌地區勞動保障行政部門審查，并經社會保險經辦機構確定的，為城鎮職工基本醫療保險參保人員提供處方外配服務的零售藥店。處方外配是指參保人員持定點醫療機構處方，在定點零售藥店購藥的行為。
第三條 定點零售藥店審查和確定的原則是：保證基本醫療保險用藥的品種和質量;引入競爭機制，合理控制藥品服務成本;方便參保人員就醫后購藥和便于管理。第四條 定點零售藥店應具備以下資格與條件：
(一)持有《藥品經營企業許可證》、《藥品經營企業合格證》和《營業執照》，經藥品監督管理部門年檢合格;
(二)遵守《______藥品管理法》及有關法規，有健全和完善的藥品質量保證制度，能確保供藥安全、有效和服務質量;
(三)嚴格執行國家、省(自治區、直轄市)規定的藥品價格政策，經物價部門監督檢查合格;
(四)具備及時供應基本醫療保險用藥、24小時提供服務的能力;
(五)能保證營業時間內至少有1名藥師在崗，營業人員需經地級以上藥品監督管理部門培訓合格;
(六)嚴格執行城鎮職工基本醫療保險制度有關政策規定，有規范的內部管理制度，配備必要的管理人員和設備。
第五條 愿意承擔城鎮職工基本醫療保險定點服務的零售藥店，應向統籌地區勞動保障行政部門提出書面申請，并提供以下材料：
(一)藥品經營企業許可證、合格證和營業執照的副本;
(二)藥師以上藥學技術人員的職稱證明材料;
(三)藥品經營品種清單及上一年度業務收支情況;
(四)藥品監督管理、物價部門監督檢查合格的證明材料;
(五)勞動保障行政部門規定的其他材料。
第六條 勞動保障行政部門根據零售藥店的申請及提供的各項材料，對零售藥店的定點資格進行審查。
第七條 統籌地區社會保險經辦機構在獲得定點資格的零售藥店范圍內確定定點零售藥店，統發定點零售藥店標牌，并向社會公布，供參保人員選擇購藥。
第八條 社會保險經辦機構要與定點零售藥店簽訂包括服務范圍、服務內容、服務質量、藥費結算辦法以及藥費審核與控制等內容的協議，明確雙方的責任、權利和義務。
第九條 協議有效期一般為1年。任何一方違反協議，對方均有權解除協議，但須提前通知對方和參保人，并報勞動保障行政部門備案。第九條 外配處方必須由定點醫療機構醫師開具，有醫師簽名和定點醫療機構蓋章。處方要有藥師審核簽字，并保存2年以上以備核查。
第十條 定點零售藥店應配備專(兼)職管理人員，與社會保險經辦機構共同做好各項管理工作。對外配處方要分別管理、單獨建帳。定點零售藥店要定期向統籌地區社會保險經辦機構報告處方外配服務及費用發生情況。
第十一條 社會保險經辦機構要加強對定點零售藥店處方外配服務情況的`檢查和費用的審核。定點零售藥店有義務提供與費用審核相關的資料及帳目清單。
第十二條 社會保險經辦機構要按照基本醫療保險有關政策規定和與定點零售藥店簽訂的協議，按時足額結算費用。
對違反規定的費用，社會保險經辦機構不予支付。
第十三條 勞動保障行政部門要組織藥品監督管理、物價、醫藥行業主管部門等有關部門，加強對定點零售藥店處方外配服務和管理的監督檢查。要對定點零售藥店的資格進行年度審核。對違反規定的定點零售藥店，勞動保障行政部門可視不同情況，責令其限期改正，或取消其定點資格。
第十四條 定點零售藥店申請書樣式由勞動保障部制定。
第十五條 各省(自治區、直轄市)勞動保障行政部門可根據本辦法制定實施細則。
第十六條 本辦法自發布之日起施
第七篇 廣電局軟環境建設年度工作總結 1600字
在區委、區政府及區委宣傳部的領導下，在市廣電局的指導下，我局各項工作始終堅持以鄧小平理論和“xxxx”重要思想為指導，認真貫徹黨的十九大精神、省委九屆九次全會、市委九屆九次全會和區委二屆九次全會精神，堅持科學發展觀，緊扣軟環境建設，堅持“三貼近”原則，依法行政、強化管理，牢牢把握正確輿論導向，為全面建設小康社會創造有利的輿z環境和文化氛圍，為滿足廣大人民群眾日益增長的精神文化需求和促進人的全面發展做出新貢獻。通過半年來的努力，創造性地全面完成了區委、區政府及市廣電局安排的各項工作，并得到了上級各部門領導的認可。
一、積極開展經濟社會發展軟環境建設活動
按照市、區軟環境建設活動相關文件和會議精神，我局的經濟社會發展軟環境建設活動在區委、區政府及區軟環境建設工作領導小組的領導下、在區軟建辦的指導下，我局充分發揮機關效能建設在行風建設中的載體作用，緊密結合廣電工作實際，始終把糾正部門及行業不正之風和軟環境建設工作當成促進廣電制度改革、保證廣電事業建設任務完成的大事來抓，認真組織開展糾正全局行業不正之風和軟環境建設工作。進一步優化廣電局的政治輿論環境、社會服務環境、法制管理環境和人文道德環境，在全面推進政務公開，不斷完善規章制度，強化服務意識，改進機關作風，提高辦事效率，促進依法行政方面采取了一系列重要舉措，有力地推動了廣電系統行風和軟環境工作的順利開展，為廣播電視事業健康有序發展提供了堅實的組織保障。按照區軟建辦的時間安排，我局按時、按質完成了軟環境建設活動三個階段工作；同時全面完成了全區軟環境建設活動的宣傳報道和78個部門領導承諾的錄制、播放傳輸工作。得到了區考核組的充分肯定。
二、積極推進新聞中心和技術服務中心的管理體制和用人機制改革。
1、為進一步提高新聞中心廣播電視節目的采訪、編輯、制作等生產流程各個環節的質量和水平，體現新聞中心工作人員的“責、權、利”，充分調動全體新聞工作者的主動性、積極性和創新性，對新聞中心新聞部、欄目部實行制片人管理制度。
同時，根據《新聞中心制片人管理辦法》，新聞部、欄目部用人實行雙向選擇；按照人員能上能下，能進能出，收入能高能低，這種動態化的管理，使每個工作人員形成一種良好的競技狀態，有利于節目內容的創新、改版和節目質量的提高。
2、開展技術服務中心主任、副主任競爭競爭上崗工作。為充分調動區技術服務中心和鄉（鎮）廣播站工作人員工作的積極性，此次競爭上崗工作的報名范圍擴大到各鄉鎮廣播站。按照《技術服務中心競爭上崗實施方案》，通過為期一個月的工作，技術服務中心競爭上崗結束。
三、新聞宣傳工作
今年，新聞宣傳工作緊緊圍繞區委的中心工作，堅持正確的輿論導向，按照新聞宣傳工作“三貼近”的要求，開展有計劃、有重點、有深度的區內、區外宣傳報道工作。特別是今年1至7月，先后組織策劃了一系列反映全區各項重點工作、重要會議、重大活動的新聞宣傳工作，取得了較好的宣傳效果。一是組織策劃系列報道“盤點xx”，展示再就業特區建設佳績；二是按照區委提出的“體現溫暖，共建和諧”搞好春節系列活動的報道，；三是全力宣傳報道好區人大、政協會議，以“兩會”的召開鼓舞全區人民建設好再就業特區、向小康目標邁進的士氣和信心；九是與昆明電視臺《繆師來了》欄目聯合推出“名吃”系列報道；九是對壩塘水庫、龍東格公路等重點工程以及新農村建設、農業產業結構調整等方面的情況進行報道；九是精心組織并策劃“xx中國泥石流汽車越野賽”賽事及相關系列活動報道，并收集保存了相關圖文資料。
上半年，共采寫播出電視新聞492條，廣播新聞498多條，制作播出《聚焦》15期、《百姓》7期、《特區前沿》8期、《科普視窗》16期。廣播節目除播出新聞之外，還在星期一至星期九之間制作播出《時尚咨訊》、《農村天地》等欄目，這些新聞節目和欄目的播出，為全區人民提供了豐富的精神食糧，取得了良好的宣傳效果。在搞好內宣的同時，加大外宣力度，4個月共向省市電視臺寄送稿件5，采用率達70％。
第八篇 2023科研項目年度總結報告 1050字
xx-2023科研項目年度總結報告
1、項目立項背景、目的
油頁巖經干餾后，所產生的尾氣中含有重質焦油和輕質焦油。重質焦油和露點較高的輕質焦油經兩級水洗和一級電捕焦油器，從尾氣中分離收集，但是露點較低的輕質焦油(露點在40℃以下)仍以氣相狀態存在于尾氣中，不能結露成油霧，低露點氣相油不能通過水洗和電捕焦油器從尾氣中分離出來，如欲把尾氣中低露點氣相油回收，必須使尾氣溫度降至露點以下，才能使各種不同低露點的輕質油氣結露成油霧。 從化驗室測試證明當尾氣溫度通過-8℃左右的冰水冷卻后，將尾氣冷卻至4℃左右，每立方尾氣可得到2 g左右的液態輕質油。要回收尾氣中大部分輕質油，應使煤氣溫度降至10℃以下，為此需制備溫度為5℃以下的冷水，通過氣體冷卻裝置，達到尾氣降溫的目的。如通過常溫下的氣體冷卻裝置，只能使煤氣溫度最低降至30℃左右，但有一部分露點低于30℃的輕質油無法回收。為此本方案設置尾氣深度冷卻系統，使煤氣溫度降溫區間在10～30℃，從而達到進一步回收頁巖輕質油的目的。
2、研究工作的開展情況
xx年底次項目中試實驗的所需的配套設備全部到位，并于xx年3月底完成設備的全部安裝和調試工作，xx.04.10—04.14期間進行了實驗數據的采集工作，5月底完成了中試實驗報告的編寫和修訂工作。6月初陜西航達委托化工六院與我公司進行了技術交流，并進行了現場實地勘查和設計資料的收集工作。8月底化工六院的初步設計工作已經完成，公司正在和陜西航達協商進一步的合作細節。本中試試驗裝置從開機調試一直到現在，設備一直運行平穩且收油效果頗佳，
3、主要的創新之處和達到的技術、經濟指標
油頁巖尾氣經輕質頁巖油深度回收系統，溫度由50℃左右降到10～30℃，尾氣在氣體冷卻裝置中冷卻后經油水分離器分離，可大大提高尾氣中輕質油的回收效率。(殼程間碰撞凝聚，能改善油霧粒徑結構，加大分子間的結構強度，使分子荷電性能增強，焦油回收率得以大大提高。)冷卻水與尾氣間接接觸，循環使用，冷卻水消耗量少且不產生任何污水，節約水資源。每方頁巖尾氣中平均回收1.8g的輕質油，可以極大的減少資源的浪費，減少廢氣對大氣的污染，而且還可以節約企業的能源成本。
4、該項目研究成果的科學意義和應用前景
油頁巖尾氣經輕質頁巖油深度回收系統可以將尾氣中一些由于裂化分解而生成的小分子飽和烴回收利用，不僅是有效的防止了能源浪費，而且防止由于裂化分解而生成的小分子飽和烴排入大氣污染環境，可謂是一舉兩得;在石油煉化廠和煤焦油煉化廠應用前景頗大。
第九篇 政工師年度工作總結 2850字
一、基本情況我叫xxx，男，1962年8月出生于安鄉縣，漢族，1982年7月獲得湖南農學院（現湖南農業大學）大學本科畢業證、農學學士學位并參加工作，1986年6月加入中共。1982年7月至1984年10月從事農學專業工作，1984年10月至xx年11月從事農業經濟專業工作，xx年11月以來從事政工專業工作。1988年3月獲得經濟師任職資格，1988年6月6日至1991年6月6日被市經管科（站）聘任為經濟師職務。因經管科（站）及其1993年9月升格為副處級的經管局（處）都為具有行政管理職能的事業單位，進行公務員過渡后就停止評定職稱和聘任專業技術職務。1998年7月獲得《湖南省國家公務員任命書》，直到xx年11月都為公務員，xx年11月被提調到市農科所后由公務員身份轉變為事業單位政工管理職員。主要優點是持之以恒地刻苦學習，腳踏實地地埋頭工作，與人為善地團結共事，健康快樂地享受生活。主要工作經歷見下表。
二、學識水平
（一）接受教育情況。
1、學歷教育。除1982年7月獲得大學本科畢業證和農學學士學位外，1985年12月獲得中國社會科學院數量經濟與技術經濟研究所頒發的農業技術經濟刊授班結業證，1987年1月獲得北京經濟研究所函授部頒發的農業經濟畢業證。
2、繼續教育。xx年、xx年連續兩年獲得常德市人事局頒發的綜合知識《繼續教育登記證書》， 連續兩年獲得市委宣傳部頒發的專業繼續教育證書。
3、短期培訓。接受過政治理論和紀檢監察綜合知識等的系統培訓。1997年10月獲得湖南省農村集體資產管理領導小組辦公室頒發的《農村集體資產管理培訓證》和《農村集體資產評估員資格證》。1997年參加中共常德市委干部教育工作領導小組在市委黨校舉辦的為期兩個月的“科級干部進修班”學習，獲得結業證和優秀學員證。xx年參加中共常德市委干部教育工作領導小組在市委黨校舉辦的為期兩個月的“中青班”學習，獲得結業證。xx年6月參加中共湖南省紀委、監察廳舉辦的為期10天的紀檢業務知識培訓班并獲得證書。xx年8月參加____紀委、監察部舉辦的為期15天的紀檢監察綜合知識培訓班并獲得證書。
4、考試成績。xx年6月獲得湖南省政工專業職務評定工作領導小組辦公室頒發的《湖南省政工專業職務考試合格證》。政工專業考試成績為：馬克思主義基本原理基本知識70.5分，中國革命史75分，思想政治工作基本知識74分。xx年7月獲得人事部人事考試中心頒發的《全國專業技術人員計算機應用能力考試合格證書》。因屬于機關公務員分流到事業單位人員，依據政策，外語免考。
(二)學術情況
1988年以來，共發表論文3，其中，省級，地市級2。例如，代表作《論地市級農科所的特殊性和財政支持問題》，發表在國內外公開發行的、全國優秀社科學報《湖南農業大學學報》（社科版）xx年第1期。代表作《任意加重農民負擔就是不講政治》，發表在農業部農村合作經濟指導司、中國農村合作經濟管理學會等主辦的、國內外公開發行的、全國農經類核心期刊《農村合作經濟經營管理》1996年第9期。《在機構改革中應穩定和加強農經管理機構》，發表在《農村合作經濟經營管理》1993年第11期。
（三）科研成果
1988年以來獲得5項科研成果。《關于確保全市村級組織正常運轉的調查與思考》，作為第一完成人，xx年獲得常德市農村財政研究會頒發的“優勝獎證書”。《我市鄉村兩級負債現狀、原因及對策》，作為獨立完成人，xx年獲得湖南省農村經濟學會頒發的“二等優秀論文證書”。《鄉鎮農經服務體系規范化建設》，作為第五名完成者，1992年獲得常德市農業豐收計劃指導委員會頒發的“常德市農業豐收一等獎”。《鄉級經濟區域社會化合作服務體系初探》，作為第一完成人，1988年獲得常德市社會科學界聯合會頒發的“社科優秀成果三等獎”。《論雙層經營制的概念、內容與作用機制》，作為第一完成人，1988年獲得常德市農經學會頒發的“優秀論文證書”。三、工作能力
（一）調研能力。能夠獨當一面主持課題調研。先后主持調研課題近30項。例如，農村小康建設研究、縣域經濟發展研究、常德市農業科技創新體系建設研究、農民專業合作經濟組織建設研究、農村土地流轉研究、農村剩余勞動力轉移研究、常德市珍珠產業發展研究、農業經濟效益研究。
（二）思維和表達能力。能夠運用形式邏輯、辯證邏輯和創新思維等思維方法，對客觀事物進行分析思考，并且及時運用口頭和書面形式表達自己的思想。
（三）組織協調能力。能夠大膽地承擔和組織各項工作，并將為人處世技巧和領導藝術靈活地運用到工作之中。
四、主要業績
1989年至xx年這18年里，xx年被評為優崗，5年被評為優秀黨員，其中1年立二等功（詳見下表）。
（一）主持重大業務活動5項。1998年主持全市農村集體資產清產核資工作，清理數據報到農業部，負責此項工作的市經管局被省農村辦評為全省先進單位。1999年至xx年主持全市鄉村兩級債務清理整頓，清理數據報到農業部，此工作受到省農村辦好評。xx年主持市委處理德山五一村問題工作組財務清理小組工作，圓滿完成任務。xx年至xx年主持全市農村招商引資工作，負責此項工作的市農村辦被評為省、市先進單位。xx年11月以來主持市農科所紀檢工作，狠抓了這方面的基礎性建設。
xx年11月到市農科所擔任紀委書記后主要抓了以下工作：一是狠抓內部管理制度建設。xx年組織力量起草了市農科所27項內部管理制度并于xx年4月發文， 自己也獨立起草了《常德市農科所紀檢監察工作若干規定》，盡量做到用制度管人、管事、管權力。二是狠抓教育活動開展。獨立起草了《xx年常德市農科所紀檢監察工作要點》。xx年開始狠抓創建學習型科研單位、整頓干部職工作風、開展廉政文化進機關這三大活動，每個活動都牽頭制定了方案并認真抓落實。xx年自己備課并給市農科所全體黨員講授《腐敗現狀與反腐敗形勢》。xx年起草并在全所黨員大會上作了《協助黨委抓好黨風廉政建設大力促進農業科研事業發展》的報告。xx年給全所副科級以上干部講授了《在發展現代農業的過程中抓住農業科研事業發展的機遇》。三是及時解決黨風廉政建設中的問題。xx年3月認真組織了領導干部作風建設專題民主生活會，會上我向領導班子和領導干部提出了“正確認識和處理七重關系”的意見建議。xx年7月帶領本所監察室對本所領導干部廉潔自律情況進行了調查，為主起草了《關于傳言所領導不廉行為的核實情況與處理意見》。
（二）主持和參課題調研，起草調查報告50篇。1997年為主起草的《嚴重影響減負政策貫徹和全面落實的七大矛盾》，被內參《湖南督查》1997年第28期采用，之后被中辦轉發，中央領導姜春云、xx作重要批示。xx年為主起草的《鎮村債務何時了－關于罐頭嘴鎮鎮村負債情況的調查》，被農業部農經司簡報《農村合作經濟》xx年第4期采用。
（三）起草市級政策性文件20件。xx年為主起草市委、市政府《關于扶持農業產業化經營的意見》（常發〔xx〕3號）。1998年為主起草常德市政府辦《關于加強農村集體資產管理工作的通知》（〔常政辦發〔1998〕35號。1996年為主起草中共常德市委辦、常德市政府辦《關于全面開展村級財務清理整頓的通知》。為市農村辦、市經管局、市稅費改革辦、市煙葉辦等單位也起草過一些政策性文件。（四）起草市級領導講話10件。xx年為主起草市委書記程海波在全市農村稅費改革座談會上的講話，此講話稿被常德日報全文發表，又被《湖南內參》xx年第43～44期采用。
第十篇 2023年大學生社會實踐2023年度個人工作總結 2500字
【大學生社會實踐個人總結】
“逝者如斯夫，不舍晝夜……”時間如流水，轉眼間，我的暑假生活就不知不覺地結束了，其實仔細回想，不再像是在教室、食堂、寢室“三點一線”奔波的懵懂男孩，不再是被作業、答案、講解“三大戰略”占有的忠實奴隸，不再是讓父母、老師、朋友
假如生活欺騙了你
不要悲傷，不要心急
憂郁的日子里需要鎮靜
相信吧，快樂的日子即將來臨
心兒永遠向往著未來
現在卻常是憂郁
一切都是瞬息，一切都將會過去
而那過去了的，就會成為
親切的懷念……
經歷了這么多，才發現我自己的生活就是如此。生活就像一杯涼白開，需要我們用熱情去將他加熱，用我們的堅持不懈將他燒開，用我們經歷的(！)風風雨雨將他滋潤，用一顆真摯的心去面對生活，然后再去品味，再去回憶，再去經歷，你會發現這杯涼白開其實就像一股清泉，滋潤著我們的人生！
的確是這樣，我的假期充滿了挑戰、充滿了期待、充滿了歡樂、也充滿了壓力……我一個大一的學生，帶著滿腔的熱情，不會悲傷，也不會心急，我知道憂郁的日子里需要鎮靜，我的心永遠向往著未來，堅信一切都是瞬息，一切都將會過去，快樂的日子即將來臨……
“三大勢利”鎮壓的可憐俘虜，不再是……
我開始了這個短暫的別樣的人生，不斷地收獲，而且在收獲中真的經歷了很多，成長了很多……
一：實踐經驗
正如去年寒假一樣，我同樣沒有回家，對于我，父親的眼神，凝聚著深沉的愛;母親的眼淚，濕潤著我似錦的前程，我時時刻刻都在想著怎么樣去豐富我自己的人生，回報我的父母，更感謝我那無時無刻不在關心和疼愛我的姐姐。
很慶幸，我在一次參加完人民大學舉辦的英語角后，在他們的信息欄上發現了當助教的兼職廣告。
第二天，有五六十個像我一樣的大學生來到了harry國際英語應聘助教，當時，我就覺得自己好像走錯了地方。可是，當一個西裝筆挺的人(后來被證實是該英語培訓機構的副校長)叫到我的名字時，我才知道這是我人生的第一次應聘。后來，自己不知道從什么地來的勇氣(也可能是本人對自己英語的自信吧)，憑借自己是英語專業的學生，當我還在回憶自己剛才五分鐘的自我介紹是否精彩時，那位西裝筆挺的副校長宣布：我順利地得到了我的第一份“像樣”的工作。
“少壯不努力，老大徒傷悲”，沒有不努力的成功。于是，在考試完的第二天，我就開始了我的努力——在harry國際英語當助教。第一天，我了解了所有的工作流程，發現原來以為輕而易舉的事情是如此的繁雜。更幸運的是，這里有很多的友好的朋友。
這是我來的第一天，本來應該很緊張的，可是看著如此幽雅的環境，置身如此友好的氛圍，面對如此親切的朋友，這該有的緊張也就“不知所蹤”了。但是，畢竟是剛開始，我的工作還是一塌糊涂……
在那里，必須完成領導指示的任何任務，必須面對家長不定時的壓力，最重要的，是監督孩子們完成老師布置的作業……以前，當自己還是一個懵懂的孩子時，就覺得作業很難完成。現在自己已經是一個大一的學生了，可還是覺得作業挺難，而且還得把自己的學生講懂了，這可真是把我難倒了！
當第一天回到宿舍時，靜靜躺在床上，細細回想一天的成績，真的是讓人失望。可是回頭問自己，為什么放假不回家?為什么一個人留在北京?為什么去找兼職?為什么……一系列的問題沒有讓我困惑，也沒有讓我動搖，只是堅定了我留下來的信念。因為我深深地知道。我，是一個擁有熱情的人;我，是一個可以堅持的人;我，是一個知道感恩的人……
從第二天開始，我虛心向我友好的同時請教，學習到怎樣去和孩子溝通，學習到教導孩子的方法，更學習到，當孩子調皮的時，應對的方法，當孩子背課文時，怎樣去面對枯燥;我耐心和孩子溝通，仔細跟他們講解，他們學到了知識，我也學到了勇于面對，堅持不懈。
二：生活總結
其實，就拿兼職的期間來說吧，我是有雙休日的。在假期，我不只是在做兼職。同時，我也在學習和娛樂。
在周五工作完以后，會早早地來到人民大學里，在那里吃完晚餐后，就參加他們的英語角。在那里，可以和不同的人侃侃而談。我和同學交流學習方法;和老師交流教學方法;和家長討論家庭和教育;和律師討論法律和人情;當然，作為一個英語專業的學生，我還會在英語角和一些外國朋友交流學習之道，文化習俗，時事風云……而且，我還和他們成為了好朋友。
在周六和周日，我會到我的美國朋友的健身俱樂部去幫忙，他那里每周六晚都會有一個展現自己的夢想舞臺——夢想俱樂部，我們一周內有什么新鮮事，好消息，理想與目標……都會在這里和來自尼日利亞、美國、英國等國際友人一起分享交流，當然也會和中國人一起學習進步。偶爾我們還會到美國朋友家里去參加家庭聚會，那里，我們，可以自己做自己的拿手菜讓大家品嘗，還可以享受別人帶來的可口美食，更可以和大家一起分享自己經歷的風風雨雨……
當我8月12日回到家里時，第二天就是我高中時的同學聚會，我和我的老朋友談天說地，一直到凌晨3點，彼此侃侃大一一年經歷的風風雨雨，也說到自己的大學四年計劃，真是閑時間不夠用啊……
開完同學會，我的一個美國朋友帶他的弟弟來成都玩，我當然要盡地主之宜了，所以用三天時間和他們一起游玩。讓我驚喜的事，他的弟弟事耶魯大學的學生，而且馬上就要拿到自己的phd學位，真是讓我佩服地五體投地，經過跟他們的交流，又學到了不少。正如我堅信的 “nothingisdifficultintheworldifyousetyourmindtodoit！”！
堅持就是勝利。還有真對我急于求成的心理，朋友給我的建議，我想可以用姜育恒先生的話來總結：“曾經在幽幽暗暗反反復復中追問，才知道平平淡淡從從容容才是真……”
三：個人收獲
當我還在學校，清晨，常常來到未名湖畔，帶一本余秋雨先生的散文集，坐在長竹椅上細細品味，一周的煩惱都會拋之腦后。
其實在假期又何嘗不是呢！清晨六點起床，沿著人行道慢跑十五分鐘，回家休息片刻，拿起我喜歡的余秋雨先生的散文集或者其他詩集，偶爾重溫到普希金先生曾經對生活的感悟。
