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      忍氣吞聲,受了氣忍氣吞聲的說說

      發布時間:2021-11-25 08:14:53 查看人數:76

      忍氣吞聲什么意思

      忍氣吞聲不代表低人一等。遇到任何事情,首先需要忍氣吞聲,三思而后行。

      因為在強大的語句下,你會得到別人的認可和尊重。

      總是忍氣吞聲會對人造成什么樣的影響?

      說到癌癥,我們首先想到的是不健康的生活方式。

      然而,一些研究發現,相當多的癌癥患者是C型。

      這種人表現得像“好老人”。他們害怕沖突,咬碎牙齒,吞掉肚子,愛生悶氣。負面情緒得不到及時發泄,導致一系列退縮表現,如屈服于權力,過度自我克制、隱忍順從,為了取悅他人或害怕冒犯他人而放棄自己的愛好和要求;他們往往無法應對壓力,感到絕望和無助,經常表現出過度克制、謹慎和缺乏信心。

      當一個人長期處于隱忍和抑郁的狀態,當負能量在內心積累時,很容易導致內分泌功能紊亂和器官功能障礙,從而容易患上癌癥。

      研究表明,咽下聲音的C型人的癌癥發病率是正常人的三倍多。

      為什么有些人寧愿把自己推向死胡同,也不愿意表達和發泄?過度隱忍的形成,往往來自于成長過程中沒有足夠的愛。

      當一個人不能相信自己的內心值得被愛時,他會在所有的關系中保持謹慎。

      即使犧牲自己,也不敢提出異議。

      因為他們太害怕被拋棄。

      面對不公平的關系,無論表面上多么平靜,內心的痛苦一直在涌動和吞噬。

      在這種一次又一次傷害和隱忍的惡性循環中,人們的自我評價不斷降低,自我保護能力越來越弱,他們的巨蟹座性格也逐漸形成。

      那么我們如何跳出這個怪圈呢?第一步是了解問題。

      我經常問自己:如果生命只剩下一個月,我還會愿意做現在的自己嗎?時刻提醒自己,如果你現在不做很多事情,你可能永遠沒有機會去做。

      把握住生活的關鍵點,就不會太糾結于不重要的人際關系。

      第二步,寫下真相。

      把所有沒說過的話都寫下來,想想沒說過的話,如果真的到了生命的盡頭,會不會讓你后悔。現在,如果你有機會,你能試著表達一下嗎?第三步,行動。

      找一個安全的環境,找一些你信任的人,試著表達你的真實感受,看看在你的想象中會不會有可怕的后果。

      慢慢找到安全感,找到自己的能量,相信自己足夠優秀,值得被愛。

      忍氣吞聲,受了氣忍氣吞聲的說說

      忍氣吞聲什么意思忍氣吞聲不代表低人一等。遇到任何事情,首先需要忍氣吞聲,三思而后行。因為在強大的語句下,你會得到別人的認可和尊重。總是忍氣吞聲會對人造成什么樣的影響?說到癌癥,我們首先想到的是不健康的生活方式。然而,一些研究發現,相當多的癌癥患者是C型。這種人表現得像“...
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